「那天,我倒在地上吸不到任何一丝空气...」 - Kevin Love

2019-09-12 13:43:24 
「那天,我倒在地上吸不到任何一丝空气...」 - Kevin Love

前言:

能够登上篮球界的最高殿堂无疑是很多孩子从小的梦想,大家通常会觉得NBA球星只需要练球、重训、上场比赛就能赚到大把钞票,整个人生应该没甚幺事情好烦恼的,但事实真的是如此吗?笔者之所以选择编译这则文章,一方面是希望大家能更重视「心理健康」这个问题,另一方面也想藉由Kevin Love的故事告诉大家:「看似花开般的光鲜亮丽,但又有谁知道他经历过多少风吹雨打的洗礼。

 

以下文章为Kevin Love自述的一段故事。

 

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在2017年11月5日面对亚特兰大老鹰的比赛里,中场休息过后,恐慌症突然朝我袭来…

 

这恐慌症不知打哪儿来,我从来没遭遇过这种事情。说实话,我甚至不知道这情况真的存在。但,这一切是如此的真实,就和手骨折或脚踝扭伤一样真实。从那天起,我对心理健康的看法与重视程度有了极大的转变。

 

我从来不是个善于分享私事的孩子,在这29年的人生中,我从不让他人探寻自己的内心世界。当然,我很乐意谈论关于篮球的一切,至于谈论心事…不,这不是我擅长的。仔细想想,有个能让我倾诉所有烦恼的好听众对我确实有莫大的帮助,但我始终选择封闭自我,即使对象是家人或朋友也一样…

 

现在,我意识到是时候做出改变了。我想和所有人分享当时恐慌症发作的想法以及在那之后所发生的事情。如果你也曾经受恐慌症所折磨,你就会比其他人更了解那说不上来的窒息感。而我之所以想分享这段故事,一方面是为了自己,另一方面则是希望所有人,尤其是男人,能更重视「心理健康」这个问题。

 

成长过程中,你很快会了解到身为一个男孩该做出甚幺样的表现,了解到想「成为一个男人」需要付出些什幺。「你得坚强、别和他人谈论自己的感受、自己克服遭遇到的所有难题」这些话似乎被所有男生们奉为圭臬。而29年来,我也同样遵循着这些道理。这些关于「男人必须坚强」的价值观就这样无形的围绕在男生的生活中,但这同时也成为了他们抑郁与焦虑的来源。

 

29年来,我一直认为心理健康是别人家的事。当然,我知道某些人能藉由敞开心胸向他人诉苦来得到压力的释放,但我从不这幺做。对我来说,这就是一种软弱的表现,而且这甚至有可能抹灭我在体育竞技这个领域所达成的成就,总之就是让我看起来不一样。

(Christian Petersen/Getty Images)

 

然后,恐慌症就悄悄的朝我侵袭而来…

 

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那是在一场比赛中发生的。

 

2017年11月5日我们在主场面对老鹰队的比赛,也是球季的第10场比赛,一场风暴即将席捲而来。当时因为一些家务事让我备感压力,所以我没有睡好,而4胜5败这种不尽理想的开局也让我觉得相当沉重。

 

在跳球之后,我马上就察觉到自己的身体不太对劲。

 

比赛刚开始后的前几个回合,我发现到自己的呼吸似乎不太顺畅,这感觉很不寻常,而我的表现也相当糟糕。上半场15分钟的出场时间,我只命中了一记Field Goal与两颗罚球。

 

中场休息过后,灾难就这幺降临了。当时Lue教练先喊了个暂停,回到板凳区后,我顿时觉得心跳比以往跳得更快,而我的呼吸也随之变得急促。那感觉真的难以用言语形容,大概就像整个世界正天旋地转,而我的脑袋正企图逃出我的头壳,总之整个空气变得相当厚重,而我的嘴唇也整个发白。还记得当时助理教练正在布署一个防守阵型,他大声吼着而我也点点头表示了解了,但其实我甚幺都没听进去。接着当我起身和队友一同喊声时,我知道这场比赛我大概不能再上场了,我的身体真的出了点状况。

 

Lue教练走向我,我想他有察觉到事情有些不对劲,我告诉他:「我马上就回来。」随后便冲向了休息室。我在不同的房间来回奔波着,就像在寻找一个我找不到的东西。但其实我只是希望心跳速度可以稍微缓和一些,那感觉就像身体正在警告我:「你就快死了。」最后,我倒在训练室的地板上,渴望能呼吸到足够的空气。

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